数学与统计学院举办“净化心灵 为梦护航”心理健康户外素质拓展活动

发布者:宣传部发布时间:2021-12-27浏览次数:116

12月19日,数学与统计学院在横江校区田径场举办“净化心灵,为梦护航”心理健康户外素质拓展活动,本次活动由大学生心理咨询中心咨询师周庆老师辅导。

本次心理健康户外素质拓展活动围绕“净化心灵 为梦护航”主题开展了“大风吹”“众志成城”“三人夹两球”“贪吃蛇”“花开花落”五个环节的活动。在周庆老师的鼓励下,同学们积极真诚地参与到活动中,真实地体会活动带来的不同感受和改变,启发思考,借助团体的力量解决和缓解自身存在的困扰。同学们在活动中积极参与,相互配合,增进了团体成员之间了解,增强了团队精神。

据悉,本次心理健康户外素质拓展活动是该院团体心理辅导精品活动之一,旨在帮助同学们正确认知情绪,学会合理表达情绪和缓解压力的方法,增强人际交往能力。

  

  

  

  

(撰稿:数学与统计学院 颜左玲;摄影:数学与统计学院 郑璇;审核:数学与统计学院 方继光;责任编辑:宣传部 徐德平)